Kvety červeného ibišteka sudánskeho majú príjemnú kyslastú chuť, ktorá sa výborne kombinuje s medom. Obsahujú množstvo vitamínu C a minerálov, žiadny kofeín a preto sú vhodné aj pre deti či tehotné ženy.
Do čajníka si nasypeme 5-6 g ibišteka. Zalejeme 450 ml 60°C vody (získame tak o 38% viac vitamínu C, ako keby sme ho zaliali vriacou vodou). Lúhujeme min. 10 min. Pripravujeme 1 nálev (450 ml), ktorý výborne chutí s medom.
Taká je naša príprava čaju v Čajovni Čarovni. Netreba sa báť pripraviť si čaj podľa vlastnej chuti a cítenia. Čas lúhovania aj teplota vody mení chuť i účinky čaju, v závislosti od nich sa vylučujú rôzne vonné, chuťové, zdraviu prospešné aj povzbudzujúce látky. Nie je potrebné sa striktne držať predpísanej prípravy.
Copyright © 2015 - 2022
